HET NIEUWS
Nieuwsbrief November 2020!
Nieuwsbrief September 2020!
OPENDAG:
Zaterdag 5 september van 10:00 – 16:00 uur.
Kom langs, neem je familie, vrienden en kennissen mee.
Ook willen wij tijdens deze dag kijken d.m.v. een Body&Skin check waar je staat qua gezondheid en lifestyle.
Zaterdag 3 Oktober
09:00 uur !!
Maak kennis met 30 minuten fitness voor iedereen die twijfelt, pak je kans en ervaar een total body work out, alle grote spiergroepen komen aan bod tijdens deze les !!
Nieuwsbrief Augustus 2020!
OPENDAG:
Zaterdag 5 september van 10:00 – 16:00 uur.
Kom langs, neem je familie, vrienden en kennissen mee.
Ook willen wij tijdens deze dag kijken d.m.v. een Body&Skin check waar je staat qua gezondheid en lifestyle.
De wellness gaat weer OPEN!
Sportieve en fitte leden,
Het is eindelijk zover, wij mogen onze wellness weer openen!
Praktische tips over het Coronavirus!
Sportieve en fitte leden,
Hierbij willen wij jullie weer even informeren met een paar praktische tips over het coronavirus.
Goede start 2020!
Het mentale aspect van fitness is veel belangrijker dan je denkt, want je motivatie maakt of breekt elke workout….ja elke. Je motivatie is namelijk niet zo zwart-wit als “ik heb geen zin” (of wel) en “ik ga vandaag niet” (of wel). Er zijn ook momenten waarop je wél gaat, maar dan maar wat zit aan te klooien. Wat doe je eraan? En hoe krijg je die verrekte motivatie (terug).
Hoe vertalen wij dit alles naar onze studio, wij onderscheiden ons hierin door het geven van Personal Training, persoonlijke aandacht, motiveren en stimuleren en zoeken wij samen jouw grenzen op.